Holdplan for TranZform Outdoor
| Dag | Tid | Type | Sted |
|---|---|---|---|
| Mandag | 07:00-08:00 | Løb/Styrke | Geels Skov |
| Mandag | 17:15-18:00 | Intervalløb | Teknikerbyen overfor nr. 26 |
| Mandag | 18:00-19:00 | Puls/Styrke | Teknikerbyen ved nr. 25 |
| Onsdag | 06:00-06:55 | Puls/Styrke | Teknikerbyen ved nr. 25 |
| Onsdag | 17:00-18:00 | Løb/Styrke | Geels Skov |
| Torsdag | 17:45-18:45 | TRX kombi | Lundtoftegårdsvej 97 |
| Fredag | 07:00-08:00 | Løb/Styrke | Geels Skov |
| Lørdag | 09:00-10:00 | Puls/Styrke | Teknikerbyen ved nr. 25 |
Du skal ikke tilmelde dig, og du kan komme frit på alle hold, og træne så meget du har lyst til.
Har du spørgsmål, så skriv til gila@tranzformbygila.dk